Kliniklerimiz › Dermatoloji
Ana Sayfa  ›  Kliniklerimiz  ›  Dermatoloji  ›  Güneş Işınlarından Korunmak

GÜNEŞ IŞINLARINDAN KORUNMAK


Güneş ışınlarının cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkileri bulunmaktadır. Ultraviyole B (UVB) ışınlarının özellikle cilt kanseri için risk faktörü oluşturduğu artık bilinmektedir. UVA ışınlarının da daha düşük güçte olmakla birlikte aynı zararlı etkilere sahip olduğu da günümüzde fark edilmiştir.

Güneş ışınlarının deri üzerindeki etkileri, uzun yıllar sonra da görülebilmektedir. Uzun yıllar güneş ışığı altında kalındığında deride hasar, incelme ve lekeler oluşur. Bunlar da ilerleyen yıllarda deri kanseri oluşumuna zemin hazırlar. Aralıklı ve yüksek dozlardaki ani güneş yanıkları, özellikle çocukluk yaşlarında daha çok etkilidir. Deride leke ve ben oluşumu hızlanır ve bir süre sonra benlerin bir kısmı kansere neden olabilir. Bunların yanı sıra, yüksek doz güneş ışığı, vücudun bağışıklık sistemini de zayıflatabilir. Derinin erken yaşlanmasına yol açar. 

Ultraviyole ışınların zararlı etkilerinden korunabilme yöntemlerini bilmek ve uygulamak, koruyucu etki sağlayacaktır.  Korunma ne kadar erken başlarsa o kadar yararlı olur.  Öncelikle geniş kenarlı şapka, ultraviyole koruyuculu gözlük, sıkı dokunmuş giysiler kullanılması gerekir. Güneş ışınlarının yeryüzüne dik ulaştığı saatlerde (10:00-16:00) güneşe çıkılmamalıdır. Güneşe çıkılacaksa güneşe açık bölgeler için ultraviyole A ve B ışınlarına karşı koruyucu özelliği olan ürünlerin dışarı çıkmadan 20 dakika öncesinde sürülerek gerekirse 2 saatte bir tekrarlayarak kullanması önerilir. Altı aylıktan küçük çocukların ise güneş altında bırakılmaması önerilmektedir.  Kızarma, su toplama, soyulmalara neden olacak yanıklara hiçbir zaman yol açılmamalıdır.  Yüz ve eller için güneşten korunma yalnız tatilde, plajda değil, gündelik yaşamda, sokağa çıkılırken de yapılmalıdır.